今日は仕事の都合や自転車整備したい気持ちのせいで、午前在宅勤務から午後有休にしてみました。
BMXとMTBをイジって体力消耗したのでガッチリとリカバリー。
網走ビールの流氷ドラフトとふるさと納税で取り寄せた焼き鳥セットで明るいうちからプシ。
BMXレース用20インチのiRC SIREN PROを念願のチューブレスにしました。
シーラント注入するのにダイソーの化粧用スポイトが噂通りピッタリ。20インチはスペース無いから5ccずつしか無理だったけど、汚れも最小限だったし便利ですね。
作業は思ったより簡単だったしリムラインも綺麗に出ていて目立った漏れもナシ。明日空気圧チェックしよう。
祝勝会に明け暮れていた先週の生活を猛省してローラーやっていくよ!
以前購入したMAX BMXの20インチ用カーボンリムをオガワサイクルで組んでもらいました。
iPhone12のポートレートだとうまいこと撮れないことも理解。シャッス。
これでiRCタイヤSIREN PROのチューブレス化ができる!
BMXレースも落ち着いたので、まったりと50kmぐらいのグラベルサイクリングしてきました。行き先は地図を眺めていて気になった伊勢抹茶カフェ。
三重県の北勢地域には茶畑が多くて名産でもあるんです。せっかく地元なのでそういうのも積極的に取り入れていきたいな、と。
まぁ、1人で自転車乗ってきた汗だくのオッさんが伊勢抹茶フラッペ片手にニヤニヤ写真撮ってる姿の気持ち悪さったらないですね。距離も景色もグラベルも満足できて美味しいフラッペ食べれるコース、最高。
暑いなかサイクリングしてきた疲労をリカバリーするために仕方なくお肉を焼きます。
夏はエアコンの効いたキッチンで焼くに限りますね!換気が追い付かないけど。
失くしたカロリーその日のうちに。